Chi Neng Uden

J e    l e v e n   i n   b a l a n s 

Verdiepingslessen | woensdagavond 19.00 - 20.30 + 20.30 - 21.45 uur    

                                vrijdagochtend   10.30 - 11.45 uur

Programma

Naast de basisoefeningen (die je al kent)  gaan we ons richten op verschillende energie oefeningen: 

6-directions la Qi | Sway la Qi | Meridiaan tapping | Qi scannen | Craneswalk | Bend Body, Arch Back | Cranes Neck & Dragons Horns | Uitgebreide 3-cm | 8 verses | Spine Rotating/curling | Great Horse Standing | Turn Waist Move Qua | Taiji Ball I oefeningen | contact maken en openen van de hartenergie | Leren leven vanuit je kern door gerichte oefeningen | Meditateren en de sprongen van je geest waarnemen.

We richten ons in alle oefeningen op de zachtheid in je lichaam waardoor we in onze kracht komen: in zachte kracht. Ook de filosofie komt mondjesmaat aan bod. Ik heb cursisten wel eens gevraag wat ze nu eigenlijk leren in mijn lessen: cursisten zeggen dat ze leren voelen wat er zich vanbinnen afspeelt, ze worden hun eigen coach en nemen waar wat ze zelf nodig hebben, en dat is voor iedereen weer verschillend.

WOENSDAGAVOND KALENDER | 20.30 - 21.45 uur


VRIJDAGOCHTEND KALENDER   | 10.30 - 11.45 uur


Prijs

1 x per week     : €  9,95 / les (incl. 9% btw)

1 x 2 weken      : € 12,95 / les (incl. 9% btw)

De lesblokken lopen van januari tot aan de zomervakantie en van september tot aan de kerstvakantie. 

(indien je andere wensen hebt dan kunnen we dit bespreken) 

Gastdocent - Elke jaar nodig ik een gastdocent uit waarmee ik nauw samenwerk. Ook dit jaar is dat een PRI-therapeur, Imke Vos gaat ons leren hoe we om kunnen gaan met de ongemakken in ons leven. Wat is PRI? Past Reality Integration helpt je ten volle in het nu te leven. Het heldere model laat je inzien hoe jouw verleden je huidige leven ongewenst beïnvloedt en heel veel energie kost. Maar belangrijker nog, deze methode biedt je de mogelijkheid om deze blokkades op te heffen. Met effectieve technieken en praktische tools die je zelfstandig leert toepassen. Ze komt in 2019 weer, 3e jaar op rij, op woensdag 27 maart én vrijdag 29 maart. 

Meer informatie over PRI en Imke Vos >>

Leslocatie

'Zin & Zen'

Oranjestraat 30

Uden (Centrum)